航向幸福之島 工作坊
找回你的工作幸福感
你是否對於目前的工作感到倦怠,工作與生活失衡,卻不知道該怎麼辦?
你是否面對多變的職場環境,感到茫然,不確定自己真正想要的是什麼?
啟程前,必須先有目的地。有了目的地,才能規劃航線,找到前進的方法。讓我們一起找到自己的航海圖!
工作坊目標
幫助想提升工作滿意度、增進工作生活平衡,但不知如何改變現狀的你,找到提升工作滿意度的關鍵要素,訂出具體行動計畫。
透過這個工作坊,你可以:
- 察覺自己工作與生活中的內在需求、工作生活平衡狀態與工作中追求的價值
- 檢視提升職場幸福感遇到的挑戰,尋找可能的解方
- 訂出提升工作幸福感的具體行動方案
課程大綱
- 幸福指南針:你的六大心理需求
- 工作與生活的平衡:自我、人際與工作
- 工作幸福感的關鍵:你的工作價值觀
- 幸福航海圖:創造動力,突破障礙
- 揚帆啟程:把概念化為實際行動
活動實況
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